- تاریخ درج : ۱۷ دی ۱۳۹۶
- تعداد بازدید: 6095
- نویسنده : تهیه و تدوین محدثه اشپری
-
ورزش های مچ دست
ورزشهای زیر برای توانبخشی مچ دست پس از آسیب مناسب هستند.
توانبخشی مچ دست فرایند پیچیده ای است و در صورت ادامه مشکل باید با متخصص طب فیزیکی مشاوره گردد. در صورت ایجاد درد، ورزش را متوقف کرده و با متخصص مشورت کنید.
-